Cara Mempercepat Menstruasi Agar Lebih Nyaman
Cara Mempercepat Masa Menstruasi
Memang ada beberapa cara untuk mempercepat menstruasi. Tetapi tidak semua cara tersebut aman digunakan. Ada beberapa cara yang bisa membahayakan kesehatan organ reproduksi wanita. Bila ingin mempercepat menstruasi dengan cara yang aman , maka Anda pelajari beberapa cara mempercepat menstruasi berikut ini.
Cara Mempercepat Menstruasi Dengan Memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin C
Ini adalah salah satu dari beberapa cara aman untuk mempercepat datangnya menstruasi dengan mengkonsumsi makanan yang sangat banyak mengandung vitamin c. Karena vitamin C dapat mempercepat datangnya proses menstruasi. Vitamin C yang ada di dalam tubuh seorang wanita dapat meningkatkan jumlah lapisan diuterus atau rahim. Maka dengan kemampuan tersebut, kemungkinan untuk mendapatkan menstruasi bisa ditingkatkan. Vitamin C akan membuat uterus berkontraksi dan berujung pada terjadinya menstruasi.
Tetapi tentu saja jumlah vitamin C yang akan dikonsumsi setiap harinya haruslah sesuai dengan jumlah Vitamin C yang direkomendasikan yaitu 60 mg per hari. Vitamin C dapat diperoleh dari beberapa sumber alami seperti paprika, jeruk, kiwi, pepaya, tomat dan aneka sayuran hijau.
Cara Mempercepat Menstruasi Dengan Mengkonsumsi rimpang kunyit
Cara mempercepat menstruasi selanjutnya adalah dengan menggunakan manfaat rimpang kunyit. Rimpang kunyit telah digunakan sejak jaman dahulu kala sebagai bahan alami untuk membuat ramuan atau jamu bagi wanita yang mengalami menstruasi. Kandungan-kandungan yang terdapat di dalam kunyit juga dapat membantu mempercepat proses menstruasi. Untuk wanita yang merasa menstruasi tak juga datang, cobalah untuk mencampurkan masakan dengan bubuk kunyit atau kunyit yang sudah dihaluskan, atau bisa juga dicampurkan ke dalam sayuran, nasi ataupun menu-menu makanan lainnya.
Akan lebih mujarab lagi jika rimpang kunyit ini langsung diminum. Cara membuatnya, ambil satu sendok makan bubuk kunyit ke dalam satu cangkir kemudian tambahkan perasan lemon, madu dan juga tambahkan es batu. Jika tidak memiliki bubuk kunyit, rimpang kunyit bisa diparut dan campurkan dengan air hangat. Saringlah air kunyit tersebut dan campur dengan madu, lemon serta es batu.
Cara Mempercepat Menstruasi Dengan Mengkonsumsi peterseli
Daun peterseli memiliki kandungan yang dapat mempercepat menstruasi. Kandungannya adalah miristisin dan apiol. Kedua zat tersebut mampu membuat rahim atau uterus sedikit lebih berkontraksi. Cara mengkonsumsi peterseli agar menstruasi segera terjadi, siapkanlah sebuah peterseli segar.
Lalu cuci bersih peterseli tersebut kemudian potong-potong hingga diperoleh seperempat cangkir peterseli yang segar. Kemudian tuang air mendidih ke dalam cangkir yang berisi potongan peterseli dan biarkan peterseli terendam air mendidih tersebut selama sekitar 5 menit. Kemudian saring air rendaman peterseli baru bisa diminum airnya.
Cara Mempercepat Menstruasi Dengan Mengkonsumsi cohosh hitam
Yang berikutnya menggunakan cohosh hitam yang merupakan bahan herbal dan sudah dipakai selama ratusan tahun untuk mempercepat datangnya menstruasi. Bahan herbal ini dapat mendorong siklus menstruasi dan mampu membantu meluruhkan lapisan rahim.
Cara Mempercepat Menstruasi Dengan Mengkonsumsi peony putih
Seperti cohosh hitam, peony putih adalah salah satu bahan herbal terbaik. Kandungan yang ada di dalam peony putih dapat menggerakkan darah disekitar panggul yang diharapkan menstruasi secepatnya datang.
Jika Anda tidak ingin ribet dengan semua bahan bahan diatas dan tetap ingin menggunakan herbal untuk mempercepat proses menstruasi, sebaiknya Anda pilih bahan herbal yang benar-benar terpercaya dan terbukti.
Hindarilah mengkonsumsi bahan herbal hingga melebihi dosis yang disarankan. Jika ada kemungkinan bahwa terlambatnya menstruasi yang disebabkan oleh kehamilan, sebaiknya hindarilah cara mempercepat menstruasi dengan bahan herbal karena tindakan tersebut dapat menimbulkan efek yang sangat berbahaya. Nah, demikianlah beberapa informasi cara mempercepat menstruasi bagi wanita yang bisa dicoba. Semoga Lekas Menemukan Solusinya.